Varenie s mikrozeleninou
Tortila s Hovädzím a Mikrozeleninou (3-4 porcie)
Ingrediencie: 6xTortila 3x Farebné papriky 200g Hovädzí steak 1x Avokádo 100g MicroMix 50g MicroReďkovka 200g Syr Cheddar 200g Kyslá Smotana Postup: Papriku si nakrájame na dlhé plátky, ktoré ugrilujeme...
Tortila s Hovädzím a Mikrozeleninou (3-4 porcie)
Ingrediencie: 6xTortila 3x Farebné papriky 200g Hovädzí steak 1x Avokádo 100g MicroMix 50g MicroReďkovka 200g Syr Cheddar 200g Kyslá Smotana Postup: Papriku si nakrájame na dlhé plátky, ktoré ugrilujeme...
Hovädzie s Microhráškom 2 porcie
Ingrediencie: 200g Hovädzí steak 3 strúčiky cesnaku 1 Chilli paprička 15g zázvoru Olivový olej 200g MicroHrášok Postup: Na malom ohni si 5 minút vyluhujeme na plátky nakrájanú chili papričku, zázvor...
Hovädzie s Microhráškom 2 porcie
Ingrediencie: 200g Hovädzí steak 3 strúčiky cesnaku 1 Chilli paprička 15g zázvoru Olivový olej 200g MicroHrášok Postup: Na malom ohni si 5 minút vyluhujeme na plátky nakrájanú chili papričku, zázvor...
Banánové Smoothie 2 porcie
Ingrediencie : 1 Banan ½ Avocada 1PL Medu 40 g Imunity Mix 40g MicroBrokolica 1,5 Dcl Rastliné mlieko/ Voda - pridávame podľa chuti Postup: Všetko spolu vymixujeme. Príprava 5min.
Banánové Smoothie 2 porcie
Ingrediencie : 1 Banan ½ Avocada 1PL Medu 40 g Imunity Mix 40g MicroBrokolica 1,5 Dcl Rastliné mlieko/ Voda - pridávame podľa chuti Postup: Všetko spolu vymixujeme. Príprava 5min.
Smoothie s mikrozeleninou
Ingrediencie: Špenát 50gJahody 6ksRastlinné mlieko 300ml Čučoriedka 50gMicroBrokolica 40gBanán 1ks Postup: Všetky ingrediencie vložíme do mixéru a rozmixujeme asi 20sekúnd. V prípade, že máte radi kúsky ovocia v nápoji rozmixujte...
Smoothie s mikrozeleninou
Ingrediencie: Špenát 50gJahody 6ksRastlinné mlieko 300ml Čučoriedka 50gMicroBrokolica 40gBanán 1ks Postup: Všetky ingrediencie vložíme do mixéru a rozmixujeme asi 20sekúnd. V prípade, že máte radi kúsky ovocia v nápoji rozmixujte...
Paprika plnená kuskusom
Ingrediencie : 4ks Paprika 150g Kuskus 300ml Zeleninový vývar 40g Paradajkový pretlak alebo kečup 20g Papriková pomazánka 2 x polievkové lyžice pažítka4ks Paprika 150g Kuskus 300ml Zeleninový vývar 40g...
Paprika plnená kuskusom
Ingrediencie : 4ks Paprika 150g Kuskus 300ml Zeleninový vývar 40g Paradajkový pretlak alebo kečup 20g Papriková pomazánka 2 x polievkové lyžice pažítka4ks Paprika 150g Kuskus 300ml Zeleninový vývar 40g...